Un, dos, tres “Santo Remedio” para las tiroides solo debes de hacer esto y la magia surgirá

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Nosotros a lo largo de nuestras vidas padecemos de distintos problemas, muchos de ellos son causados por nosotros mismos siendo la nutrición un aspecto clave en esto, ya que por lo general las personas solo se preocupan de la nutrición por cuestiones estéticas.

Usualmente las personas visitan a algún nutricionista o algo relacionado al peso cuando la estética se encuentra comprometido, que si bien es cierto es sobrepeso es algo que debemos tratar con absoluta prioridad, no es para nada el motivo principal, menos si es estético.

Pero este es solo cuando se trata de algo causado por la mala alimentación, hay otras enfermedades que nos pueden causar problemas sin siquiera buscarlas, como lo es el caso de la tiroides la cual nos proporciona mucha molestia y distintos síntomas que de verdad no son para nada agradables, hoy te enseñaremos a acabar con los problemas de la tiroides de forma sencilla, veamos cómo se hace.

EL REMEDIO NATURAL PARA LA TIROIDES

Antes de empezar, es bueno saber cuáles son los principales síntomas que indican problemas con la tiroides:

→Ciclos menstruales irregulares
→Perdida de sueño
→Colesterol alto
→Regulación errónea de la temperatura corporal
→Presión alta
→Dolores musculares
→Piel reseca
→Falta de ímpetu sexual
→Sensaciones extrañas en el cuello
→Nervios e impaciencia descontrolada

Para realizar este remedio natural para la tiroides necesitamos lo siguiente

  • 1 kilo de miel de abeja
  • 40 nueces verde
  • Frascos de vidrio

Preparación y modo de uso

Lo primero será lavar muy bien nuestras nueves y proceder a hacerles distintos cortes utilizando un cuchillo.

Luego estas nueces las colocaremos en un frasco que llenaremos de miel.

Cuando hagas esto, debes colocar tu frasco al aire libre y asegurándote que esté expuesto al sol.

Esto debemos mantenerlo ahí por unos 40 días completos.

Cuando transcurra este tiempo, filtramos nuestra mezcla.

Para finalizar esta sustancia la echaremos en otro envase para utilizarla luego.

La idea es consumir esta sustancia todos los días de forma moderada, esto ayudará a que poco a poco los problemas con la tiroides se te solucionen y no debas realizar alguna otra clase de proceso.

Beneficios de las nueces

Las nueces contienen gran cantidad de grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, ácidos grasos omega-3, antioxidantes, y nutrientes, propiedades muy importantes para el buen funcionamiento del organismo. Este fruto seco lo podemos incorporar en nuestra dieta diaria en ensaladas, verduras, como postre, con frutas, etc.

Beneficios cardiovasculares.

Consumir nueces aporta grandes beneficios al corazón y al sistema circulatorio del organismo. El gran aporte de Omega-3 hace que las nueces refuercen la capacidad de los vasos sanguíneos para responder frente los estímulos de una manera saludable.

Aumentan el colesterol bueno, y mejoran la circulación.

Consumir 5 nueces diariamente, evita el colesterol malo en sangre, por el gran aporte de Omega-3, y Omega-9 que contienen. También tienen un gran poder para mejorar la circulación y fluidificar la sangre, por ello reduce el riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares, la formación de coágulos, la aparición de aterosclerosis.

BENEFICIOSAS PARA EL DESARROLLO MENTAL, MEJORAR LA DEPRESIÓN, EL INSOMNIO Y EL NERVIOSISMO.

Las nueces contienen gran cantidad de grasas saludables, lecitina, fósforo, y Vitamina B, propiedades muy beneficiosas para el cerebro, y la pérdida de memoria.

El cerebro está compuesto por gran cantidad de grasa, por ello el consumo de nueces es muy recomendable para mejorar la conexión entre las neuronas, y el desarrollo mental.

Investigaciones han demostrado que la falta de Omega-3 en el organismo, provoca depresiones, insomnio y nerviosismo, por tanto consumir nueces puede ayudar a mejorar estos síntomas.

Buenas para el corazón

Las nueces contienen una cantidad considerada de melatonina, propiedad muy importante para regular el sistema nervioso del organismo. Los niveles de melatonina son importantes para regular el sueño, los ritmos cardiacos, ajustar la visión en la luz y la oscuridad, etc..

REDUCE LA DIABETES.

Las nueces contienen muy poca cantidad de hidratos de carbono, por ello es un alimento muy beneficioso para los diabéticos por que regula los niveles de azúcar el organismo. La diabetes está relacionada con el control de niveles de azúcar en sangre, pero los problemas cardiovasculares también juegan un papel importante en este proceso.

 

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