Solo mezcla estos 4 maravillosos ingredientes, y vas a Limpiar tu colon y nunca más volverás a engordar.

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El colon también conocido como el intestino, grueso está ubicado en la parte final de nuestro sistema digestivos .

el colon juega un papel muy importante en nuestro organismo, es el que se encarga de la desaparición de desechos tóxicos del cuerpo.
es el responsable de remover y sacar de nuestro cuerpo todo lo que sea relacionado con las toxinas cosas que el cuerpo no necesita.

los problemas que podemos enfrentar por los malos hábitos alimenticios, pueden causar consecuencias desesperadas porque puede causar problemas graves de salud estos son algunos de los problemas que podemos contraer lo primero es el estreñimiento,calambres,gases,inflación y otra cosa que es, a veces no entendemos cuando no perdemos peso se puede deber a esto y la enfermedad a los que todo le tememos cáncer.

Pero tenemos la solución en este artículo de cómo perder peso y limpiar profundamente el colon.

este remedio poderoso para limpiar el colon profundamente y perder esos kilos demás que no queremos, es bueno saber que tenemos algunos consejos que puede ayudar mantener tu colon en buen estado y que te pueden servir para eliminar todo los desechos tóxicos de tu cuerpo.

Desde que tomes la decisión de limpiar tu colon es necesario e importante que diminuta o elimines estas coas que retrasan el proceso, como:

los alimentos enlatados.
harina de trigo.
El alcohol.
dulces y cafeína.

Pero recomendamos consumir estos que te vamos a mencionar entre frutas y vegetales , como:

Zanahorias.
Espinacas.
Remolacha.
Nabos.
Moras.
Peras.
Calabaza, entre otros.

Debes aumentar el consumo de fibras y tomar mucha agua en todo el día por lo menos 8 vasos y hacer un poco de ejercicio que no cae nada mal puedes nadar caminar hacer abdominales etc.

Ingredientes:

Una papaya madura.
Dos nopales (atún).
Tres naranjas.
Tres limones.

Método de preparación:

Lo primero que harás es limpiar bien lo ingrediente la sacar lo que usarás en ese momento aparta la cáscaras y las semillas luego cortarlos en cubitos pequeños que puedas procesarlo en una licuadora licue hasta obtener el jugo ojo los nopales no pueden tener espinas, luego extrae el jugo de los limones y de la naranja y mezcla con el zumo de papayas.

Toma esta poderosa bebidas todos los días 1 vasos por la mañana y otro cuando sea de tu agrado, recordando que esto si te ayudara no pierdas mas tiempo.


Deja tu comentario y dinos si tienes alguna duda sobre lo que leíste.

 
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